姓名中的每个字的笔划应该相对均等，这样才能给人以稳定感和平衡感。否则，就会看起来不美，写起来不舒服，姓名整体上是应该讲求一些“建筑美”的。如，“来”字是一个穿插结构的字。如果取名为“来申吾”。单就字形讲，其整体结构和形体看起来还是蛮舒服的。不足的是姓与名的三个字，从整体来看显得过于一致，显得单调了一些。应该说，这一姓名是有“章法”的，且讲究了对称，具有一定的“建筑美”。之所以这样，是因为这个姓的“来”字首先定了“调子”。
再比如，丁是一个独体结构的字，笔划少。这就要求与之配合的名字，最好也是笔划比较少的。如：丁小兰，从整体来看，给人的感觉比较匀整、和谐、舒服；丁繁森，就会给人以头小身子重的感觉，不和谐；丁一微，则给人前轻后重的感觉，不和谐。
同样道理，燕字笔划较多，与之配合的字最好也是笔划较多的。如：燕紫蕾，比较匀称；燕一乎，就显得头重脚轻；燕紫一，则使人感觉失衡。燕一赢，感觉像是一条担子挑两只筐，左右乎稳，看上去协调。
单字名也如此。如：丁平，整体结构和形体和谐；丁赢，就是头小身子重；燕一，则是头重脚轻；燕紫，整体结构匀称，形体饱满。
姓名的整体结构和形体，不仅要从字的笔划入手，还要着眼于字形的变化，要注意字形的协调与美观。如：国团圆这个名字，三个字都是全包围结构，且不说语音如何，仅从字形讲，这一姓名给人的感觉是缺变化、单调，完全是封闭式的。这就是名字的整体不协调带给人的坏印象。
字同人一样，也可以分为几类，如强壮型、瘦弱型、实在型、虚弱型等几种像这些字，如炎、成、威、豪、容，给人的感觉是强壮、向上、旺盛的，富有生气和活力。而这些字又像是瘦弱的孩子带给人轻柔、消极、少决断等印象，如斗、平、年、市、帛、科。
有些字却属少壮派，显得如同三十岁男人一般结实、丰厚、坚强有力并且咄咄逼人，如衢、露、穗、凤、基、泰。
虚弱型的字给人的感觉是空洞、空虚，有的还有一些说不清的神秘色彩。这些字有时显得象骨格清音的林黛玉？样给人奇妙的感觉，如几、口、门、方、行、弓。
家长在给孩子起名时，要知道过犹不及的道理，要注意强、弱、实、虚型字的搭配。如成威豪、午平科、傅基泰、门几田这样的名字是我们需要努力去避免的。这些名字或是由三个强壮字连在一起，显得过于丰满；有的则是三个瘦弱字或虚弱字连在一起，显得先天不足，虚伪，虚张声势或过于空洞。而这些应是起名时尽力去避免的。
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